Pendant ma grossesse, j'ai longtemps cherché de l'information concernant les tisanes à éviter durant ces 9 mois. Je suis une amatrice de thés et de tisanes et pour moi il n'y a rien de mieux pour se détendre qu'une bonne tisane, surtout pendant la grossesse, puisqu'on ne peut pas prendre de médicament pour favoriser le sommeil. Voici donc un court article qui en aidera peut-être quelques une.
Les tisanes déconseillées sont celles à base de :
- Camomille
- Millefeuille
- Acte à grappe noire et bleue
- Aloès
- Ginseng
- Houblon
- Genévrier
- Idraste du Canada
- Angélique
- Harmoise
- Bourdaine
- Achillée
- Cascara
- Huile de ricin
- Safran à grande dose
- Sauge
- Verveine bleue
- Réglisse
Voici toutefois des ingrédients qui sont absolument sans danger pour vous et le bébé :
- Fruits
- Pelures d'agrume ou d'orange
- Gingembre
- Mélisse officinale
- Fleur de tilleul
- Églantier
