Bonjour à tous,

Croyant qu'il vaut mieux miser sur une saine alimentation que sur la privation, Cheerios Multi-Grain pense que les régimes sont nocifs pour nous et nos enfants. C'est pourquoi, à partir d'aujourd'hui, je bannis le mot régime de ma vie et le remplace par des mots comme force, nutrition et satisfaction.

En effet, je fais la PROMESSE d'abolir le mot RÉGIME afin que la prochaine génération ait un esprit sain dans un corps sain.

Selon un récent sondage mené par Cheerios Multi-Grain auprès de jeunes femmes de 10 à 17 ans, on constate que :

• 3 femmes sur 5 ont déjà suivi un régime
• 52 % des filles obtiennent leurs renseignements sur les régimes et la nutrition auprès des membres de leur famille
• 2 filles sur 5 suivent un régime même si elles ont déjà un poids santé

C'est troublant n'est-ce pas? Pourtant, d'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours fait des régimes. Je n'ai jamais été satisfaite de mon corps pourtant, je ne suis pas grosse mais j'avais certes du poids à perdre. Au lieu de prôner une saine alimentation et de faire de l'activité physique régulièrement, je passais quelques semaines à me priver de pain, à me bourrer de produits hyper protéinés ou même à minimiser le nombre de calories ingérées par jour. Résultat? Oui mon poids descendait sur la balance mais j'étais malheureuse, je manquais d'énergie et bien entendu, je reprenais le poids perdu au premier excès.

C'est donc aujourd'hui même, tel que mentionné précédemment, que j'abolis le mot régime de mon vocabulaire (et je n'abolis pas juste le mot, on s'entends!). Dès aujourd'hui, je ferai attention à mon alimentation de façon à manger sainement, sans me priver et j'ajouterai de l’exercice physique à ma routine.

Je fais tout ça pour moi mais aussi pour ma fille, qui a seulement 14 mois et qui n'a encore aucune idée de tout ce qu'une femme peut faire pour atteindre le summum de la perfection et j'aimerais préserver son petit cœur vide de soucis. Je veux lui montrer que ce n'est pas nécessaire d'avoir des carences en fer et le ventre qui crie famine toute la journée pour être bien dans sa peau.

Après tout, les enfants apprennent des parents et c'est à nous de montrer l'exemple! Je vous invite à consulter le site internet www.unmondesansregime.ca pour plus d'information.

Poudre bronzante duo
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Duo de deux teintes légèrement cuivrées pour illuminer le teint. Sa texture est soyeuse, légère et lumineuse. Deux duo vous sont offerts : Mokaccino pour les peaux plus foncées et Latte pour les peaux plus pâles.

Brillants à lèvres
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Ces produits pour les lèvres revitalise et protège les lèvres avec un fini ultra brillant et une texture non-collante. Même quand il n'y a plus de couleur sur vos lèvres, le produit continue son action hydratante. Chargé en vitamine A et E, ces brillants à lèvres sont offerts dans trois teintes : Douceur, Tendresse et Gentillesse.

Rouge à lèvres
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Cette nouvelle collection possède trois rouge à lèvres plus hydratants les uns que les autres. Ils sont offerts en trois teintes : Attachant qui est un beau nude naturel, Feeling qui est un magnifique bronze et Douce qui nous illumine avec ses teintes cuivrées.

Traceur liquide pour les yeux
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Cet eyeliner permet, grâce à son embout applicateur, de tracer une ligne ultra-fine ou dramatique selon l'occasion. Sa couleur est très pigmentée et le produit sèche très rapidement. Encore une fois offert en trois teintes : Bronze, Brun et Charbon.

Ombre à paupière individuelle
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Texture soyeuse et offert dans un boitier facile à transporter, ces ombre à paupières sont disponibles en quatre nuances : Candeur (beige), Terreau (terre), Perdrix (brun) et Nu (beige naturel).

Vernis à ongle
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Avec sa formule couvrante et son séchage rapide, les vernis à ongle de Personelle sont munis d'un large pinceaux pour une finition professionnelle. La collection Bronzée contient 5 teintes : Lola (latte), Jessica (nu), Alexandra (reflet rosé), Amandine (beige) et Magalie (corail).

Bonjour à tous,

J'ai toujours adoré les produits homéopathiques et je sais que c'est très controversé comme sujet mais à moins d'avoir été témoin de sensationnel coïncidences à chaque fois, pour moi, ça fonctionne vraiment bien! J'en utilise au besoin pour ma fille et même chose, ça aide énormément!

À la naissance de ma fille, j'ai découvert la gamme de produits Les Zamis et ça été un véritable coup de coeur pour moi. Je vous présente donc aujourd'hui les produits que j'aime le plus.

Bonjour à tous,

Aujourd'hui je vous présente les toutes dernières nouveauté de Karine Joncas. J'ai eu la chance de les tester la semaine dernière et je les ai tellement aimé que je ne pouvais pas faire autrement que vous en parler.

Gel activateur de jeunesse au collagène 5 en 1, 60 ml

Glup-bébé ce sont des accessoires pour bébé simples et pratiques entièrement fabriqués au Québec, offerts dans une grande variété de couleurs et d'une qualité incomparable. Glup-bébé se démarque de leurs compétiteurs par leur originalité, leur excellent rapport qualité/prix et aussi par leurs nom de produits tellement attachants!

Idéal pour un cadeau de naissance ou pour un shower car chaque produit est pensé pour répondre aux besoins des bébé et pour simplifier la vie des mamans. Voici mes coups de coeur du moment chez Glup-bébé :


Je suis tombé amoureuse de la Trimini dès le moment où je l'ai vu en magasin. Elle ne ressemble à rien qui est actuellement sur le marché, autant au niveau du look, de la qualité et bien-sûr de la versatilité.


Quand la tuque ne fera plus, il est possible de couper le cordon et le cache-cou servira de nombreuses années, même pour l'école. Il se porte aussi en passe-montagne, où les oreilles et le cou sont parfaitement protégé.


Deux grandeurs sont disponibles : Petit/Moyen (0-12 mois) et Moyen/Grand (12-24 mois). Le tissu exclusif est fabriqué à Montréal et est lavable à la machine.


Enfin! Quelqu'un a pensé à nous, les mamans de ce monde qui finisse mouillée de la tête au pied après avoir donné le bain de bébé.


La Splash est spécialement conçue pour ne plus avoir peur des éclaboussures en plus d'avoir les mains libres durant cette tâche quotidienne. Cette serviettes de bain, de dimension 95 cm x 105 cm, possède des oreilles de lapin qui s'attache derrière le cou de maman (ou de papa!) pour garder vos vêtements à l'abris des éclaboussures et pour avoir les mains libres en tout temps. Très pratique pour s'essuyer les mains avant de prendre un produit ou pour cajoler bébé dès la sortie du bain.

• Conçue pour vous simplifier la vie
• Préchauffée par la chaleur de votre corps
• Facile à utiliser
• Procure détente et confort rapidement à votre bébé
• Garde vos mains libres pour un bain tout en douceur
• Protège vos vêtements des éclaboussures
• Tissu très doux et très absorbant
• Capuchon intégré