Quoi offrir à une future maman?

samedi 8 mars 2014

Vous êtes bientôt invité(e) à un shower? Votre meilleure amie va accoucher d'un jour à l'autre? Cet article est fait pour vous! Je vous présente aujourd'hui cinq idées de cadeau à offrir à une future maman, qu'on ne pense pas toujours mais qui fait plus que plaisir.


1. Petits plats congelés
Ça peut-être l'air plate comme ça, mais quand la nouvelle maman reviendra à la maison avec son bébé, elle n'auras pas envie de cuisiner. Pour ma part, j'ai dû manger du resto pendant les deux ou trois premiers mois de vie de ma poupoune. J'étais épuisée, et le papa aussi, alors l'idée de cuisiner n'était même pas envisageable. Parfois j'aurais aimé sortir un petit plat, préparé avec amour, que j'aurais juste eu besoin de mettre au four.

Vous pouvez faire une lasagne, de la sauce à spaghetti, de la pâte à pizza, de la soupe, des patés, du paté-chinois, etc. Vous pouvez ausssi lui faire des muffins, ma mère m'en avait fait et j'adorais en sortir du congélateur la veille pour mon déjeuner du lendemain matin.

2. Des coupons d'aide
Laissez aller votre créativité et confectionner de beaux coupons d'aide que la future maman pourra utiliser au besoin. Soyez certains que vous pourrez respecter vos ''promesses'' parcontre. Si vous offrez un coupon pour garder le bébé une soirée mais que vous ne vous sentez à l'aise à le faire, ne le faites juste pas! :) Voici quelques idées : Gardiennage, préparation de repas à la maison, s'offrir à aller faire du ménage, préparation d'un dessert de son choix, faire son épicerie, etc.

3. DES COUCHES!
Sérieusement, il n'y a rien de plus pratique. Ça coûte tellement cher des couches qu'une caisse de moins à acheter, c'est presque qu'une libération! Si vous cherchez vraiment un cadeau pratique, les couches c'est le meilleur choix possible.

4. Un certificat cadeau détente 
Quand on vient d'accoucher, on est épuisée et on se sent moche. Offrez-lui un certificat au spa, un souper au restaurant, un massage, une manucure & pédicure ou même un rendez-vous chez le coiffeur. Elle sera plus que contente.

5. Des vêtements confortables
Une belle grosse robe de chambre, un pyjama, des vêtements de style ''yoga'', des pantoufles. Vous pouvez accompagné votre cadeau de produits pour le bain relaxants.

6. Une séance photo
Une séance photo où elle pourra prendre des photos à la fin de grossesse et/ou avec son bébé après l'accouchement. Ça lui fera une souvenir incroyable.

Mes trucs pour mieux dormir

lundi 3 mars 2014

J'ai toujours eu des problèmes de sommeil. Pas que je fais de l'insomnie ou que j'ai des réveils nocturnes fréquents, ça me prends juste des heures réussir à m'endormir. Comme je ne suis pas la seule prise avec ce problème, je partage aujourd'hui avec vous mes trucs pour favoriser le sommeil.

1. Bain relaxant

Je prends un bain tous les soirs avant d'aller dormir. Un long bain chaud et relaxant. J'ajoute toujours du bain moussant ou une bombe pour le bain. Vous pouvez aussi y mettre quelques gouttes d'huile essentielle. Profitez-en pour vous relaxer et vous vider la tête.

2. Draps blancs

J'ai déjà lu dans un magazine que dormir dans des draps blancs favorisait le sommeil. Je l'ai essayé et je ne vous dirai pas que ça a fait des miracles, mais ça n'a pas fait de mal non plus. 


3. Température ambiante

Trouvez la température ambiante qui vous convient. Il ne doit pas trop chaud ni trop froid; idéalement entre 16 et 19°C. Pensez aussi à bien aérer la chambre en ouvrant la fenêtre un peu à tous les jours.

4. Télévision, cellulaire et réseaux sociaux

Tout objets électronique est à proscrire : cellulaires, ordinateur, télévision. Prenez plutôt un moment pour lire un bon roman. Résultats garantis!

5. Trouvez ce que vous aimez, même si ce n'est pas la norme

Pour ma part, je dors beaucoup mieux avec un bruit de fond. Je dors avec une ventilateur, été comme hiver. J'aime le son que ça fait et ça m'endors à tout coup. Je dors aussi dans une noirceur totale.

6. Mélatonine

Si vous pensez avoir tout essayé, vous pouvez vous tournez vers la Mélatonine. C'est un produit naturel qui favorise l'endormissement, à prendre 30 minutes à 1 heure avant d'aller dormir. Pour moi, ça a fait de véritable miracle!

En espérant que mes trucs vous aideront autant qu'ils m'ont aider, je vous souhaite à tous une bonne nuit!

Mon retour au travail

dimanche 2 mars 2014

Bonjour à tous,

Comme vous le savez probablement, si vous me suivez sur les réseaux sociaux, je suis de retour au travail et c'est ce qui explique l'absence d'articles sur mon blog.

Je ne vous cacherai pas que je trouve ça difficile. J'arrive à la maison vers 17h00 et par le temps que je prépare le souper, que je donne le bain à bébé et que je prenne mon bain à mon tour, il est déjà temps d'aller dormir. Quant à la fin de semaine, j'en profite pour entretenir ma maison, qui manque d'amour ces temps-ci, et pour passer du temps avec mes amis et mon conjoint.

J'ai alors mis mon blog de côté, un blog dont je suis pourtant si fière... et je me suis demandée pourquoi je n'écrivais plus si ça me rends aussi heureuse? Me voilà donc de retour.

Je vais essayer d'écrire un article par semaine pour commencer et quand je serai plus à l'aise avec ma nouvelle routine, j'en écrirai plus. Soyez toutefois certains que ce n'est pas les idées qui manquent, j'ai une cinquantaine d'idées d'articles à venir!

Merci d'être de plus en plus nombreux à me lire.